ホーム>スタッフブログ>パーソナルトレーニング>トレーナーもパーソナルトレーニング受けます(^^)
パーソナルトレーニング

トレーナーもパーソナルトレーニング受けます(^^)

先週土曜日、私が”師匠”と(勝手に)呼ばせて頂いている先生の元へパーソナルトレーニングを受けに行って来ました。

気付けば初めて受けさせて頂いたのはもう4年も前のようです。

長い間お世話になっていますm(__)m

 

今回は先生に見て貰い始めてから初めてもの凄く期間が空いてしまいましたsweat01

 

 

実は行く前の1~2週間ほど、なんだかイマイチトレーニングのモチベーションが上がらずにいたりしてたのですがm(__)m ←そんなときもあります。

先生に見て頂いたらあっとゆー間に回復しました(*´∀`)♪笑

 

 

なによりしばらく受けることを出来ていなかったため”第三者の目”と言うものがなく、自分の中で感じている動きの違和感だとか、左右差だとか。

そう言った部分を見て貰うことが出来るとっても大切な時間でもあります。

 

また、自分自身がトレーニングをしていて、お客様の動作を見ていて出て来る新たな疑問に対してのヒントもいただけたりして、「学びの場」としても欠かせないのです(^^)

 

 

 

「パーソナルトレーナーの人ってパーソナルトレーニング受けたりするんですか?」

と、時々質問されることがあるのですが、私は堂々と「はい(^^)」とお答えしてます。

 

 

これは私の考えですが

「自分がいいと思うから人にも薦められる」

んだと思うんです(^^)

目に見える商品も、目に見えない商品・サービスも、そこの部分はきっと一緒。

 

だったら

「トレーナーの仕事をやっているから人からトレーニングを教えてもらう必要なんてない/パーソナルトレーニングを受ける必要なんてない」

なんて考えはしたらイケナいと思うし、むしろ薦める側・提供する側として、自分自身もお客様と同じ立場に立つ必要があると思っています(^^)

 

そうすることで改めてこの”個別性の大切さ”だったり、”トレーナーがついている意味”だったりを自分自身で痛感します。

自然と先生と

「やっぱりトレーナーに見て貰うって全然違いますね!!」

って会話が出てました。笑

自分では気付けないフォームのチェックはもちろん、ひとりではへこたれそうになる場面でも、トレーナーさんについていてもらうとやりきれちゃうんですからshine

 

 

 

2017227101843.jpg

 

いつもはプロテインスイーツを作って差し入れしていたのですが、今回作れず^^;遅れたバレンタインとしてお酒をプレゼントしてきました☆

でももうこのワインはとっくにここにはないかもしれない、、、笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そろそろ「あったかくなってきたし、、、」と、薄着を気にされる方も増えてきました。

 

この春から心機一転ジムに通ってトレーニングをしようとしている方!

「ひとりだとなんか行きづらいな~、、、」

なんて思ってませんか?

せっかく「行こう!」とご自身で決めたのなら迷っていてはもったいないです(^^)

 

ひとりだと行きづらい = 友達と一緒に行こう!

と言う方も多く見られますが、やっぱり見ているとお友達と来る方は数名でお話しながらゆるりと、、、になってしまっている方が多いように思いますm(__)m

本気でトレーニングをしようとしているとしたらちょっともったいないですよね^^;

また、お友達同士で教え合って、危険な場面も多々見かけます(>_<)sweat01

ケガをしてしまってはトレーニングが出来ないどころか、日常生活でも支障をきたしますheart03

 

 

 

「体を変える」って、ボディメイクだけではありません。

五十肩で腕が高く上げられなくなってしまった方が軽々高いところのものを取れるようになったら、それってすっごいすっきりして、自分の体の変化に嬉しくなると思います(^^)

お子さんと思いっきり遊びたいけど体力がついていかなくて、、、heart03と言うパパ・ママも、1時間や2時間ぶっ続けで動いても疲れない体になれたらきっと楽しいですよね(*^_^*)

 

 

本気で「変えたい!!」「変わりたい!!」と言う方は是非一度パーソナルトレーニングを試してみてください(*^_^*)♪

 

 

 

 

 

 

<活動場所>

〇ティップネス太田

〇BIG FIVE

〇出張パーソナル

 

*パーソナルについてご質問等ある方は遠慮なくお問合せください。

 

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.healthy-beauty-mochida.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/41

ページ上部へ